不是所有的中年女人都想要去展现出优雅感，还有一些女性为了让自己的形象更加减龄，会利用运动风的穿搭去打造出活力感。

　　让自己的形象看起来更加有活力，那么自然而然就会显得十分年轻了，减龄的效果是非常明显的。想要穿出运动感，可以选择运动装的搭配。

　　虽然在时尚界中有非常多的运动装，但是并不是所有的运动装都适合中年女人，事实上，中年女人想要将运动装穿出个性的气息，也是要注意款式的挑选。

　　运动装的款式有很多，虽然是常见的单品，但如果选择了不恰当的款式，也不会让女性的气质得到提升，反而会破坏自己本身的高级感，这样就是得不偿失了。

　　想要学习运动装的一些穿搭技巧，尤其是中年女性不知道如何穿运动装的，就可以参照女明星们的运动装造型，来学习运动装的搭配。

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　　比如说女明星梅婷的运动装搭配就是很值得借鉴的，梅婷穿过很多的运动装，不管是套装还是分开穿搭的设计，她都能够驾驭得很好，所以大家就可以多多参照梅婷的运动装造型来学习有关于运动装的搭配了。

　　梅婷私下里够随意的，穿着黑色运动装就出门了，素颜出镜好朴素，所以说上了年纪的女人穿运动装挺适合，不仅舒适还减龄，看梅婷也在穿。

　　首先，在选择运动服的时候，要明确自己想要选择的是套头款式的运动服还是拉链款式的运动服，这两种运动服在穿搭方面是不太一样的。

　　如果选择拉链运动服的话，就是可以作为外搭来穿，里面需要再搭配内搭，拉链运动服可以选择黑色的帽衫款式。

　　黑色拉链帽衫，一方面会利用黑色让造型更加低调和稳重，另一方面，拉链帽衫会让女性的气质更加有活力，连帽的设计能够让运动感变得更强。

　　想要让自己的形象更加时尚一些的话，黑色拉链帽衫上面可以加上其他的颜色做点缀，比如在胸口的部分加上红色的图案，这样也比较符合成性的穿搭特点。

　　黑色拉链帽衫建议选择套装的款式，也就是裤装也选择黑色运动裤，宽松版型的运动裤，会让女性的身材得到更好的修饰，穿在身上也是非常舒服的。

　　黑色的运动服套装可以简单的搭配一双小白鞋，这样的搭配就是比较干净的了，也会给人更加随性的感觉，如果觉得天气有些冷的话，不妨再搭配一顶黑色的毛线帽吧。

　　运动服套装除了可以选择黑色的款式之外，想要让造型更加清新一些的话，还可以用浅灰色的运动服套装去搭配自己。

　　浅灰色的运动服套装颜色浅淡，不仅随性还会给人十分舒适的感觉，而且灰色作为百搭色，也会让女性的形象更加简约和干净。

　　浅灰色运动服套装可以和黄色或者粉色的运动T恤相结合，这样的搭配会更加凸显出其他颜色的重要性，让造型变得更加时髦了。

　　黑色的运动服套装除了有拉链帽衫的设计之外，还可以选择T恤式的运动套装去搭配自己，就是上身采用一件黑色T恤，下身搭配一条黑色运动裤的造型。

　　这样的造型不仅充满着运动感，还会让女性的气质更加随性和自然，黑色凸显还会在一定程度上展现出帅气的感觉，宽松的版型穿在身上也是十分舒服的。

　　黑色T恤式的运动套装可以和一双黑色运动鞋进行搭配，黑色运动鞋可以适当地加上一些亮眼的颜色，来让造型变得更加时髦有个性。

　　黑色针织衫虽然不是运动装，但是因为它的面料也是比较柔软的，所以穿在身上也会给人比较舒适的感觉，同时还会让造型显得更加简约和温柔。

　　建议利用黑色针织开衫去搭配自己，再内搭一件黑色T恤，这样整体的形象就是非常低调的了，还会给人随性感。

　　黑色针织开衫如果和黑色运动裤进行搭配的话，就能够轻松打造出运动感了，运动裤可以选择黑色阔腿裤的样式。

　　梅婷的这些运动装造型大家都学会了吗？多多参照梅婷的运动装造型去学习有关于运动装的穿搭吧，希望大家能够穿出气质。